Nous sommes comme une plume qui erre le ventre vide, ici nous pouvons nous poser sans se faire juger. Forum positif, pour les personnes atteintes d'un TCA
Messages : 424 Date d'inscription : 15/06/2015 Age : 27 Localisation : Canada
Sujet: Aliments coupe faim Ven 24 Juil - 20:34
Je viens de penser à ça, qu'est-ce que vous faites vous lorsque vous avez vrm envie de quelque chose de sucrer? Perso je bois du thé sucre au chocolat ou autre ta le goût du chocolat sans les calories avez vous d'autres aliments ou breuvages comme ça contre la faim ou les envies de craquage?
perleColibri
Messages : 247 Date d'inscription : 17/07/2015 Age : 27 Localisation : Canada
Sujet: Re: Aliments coupe faim Ven 24 Juil - 20:49
La pomme, l'ananas, les crudités et le yaourt grec
Talawolf97Ara bleu
Messages : 424 Date d'inscription : 15/06/2015 Age : 27 Localisation : Canada
Sujet: Re: Aliments coupe faim Ven 24 Juil - 20:50
Le yaourt c'est pas hyper calorique? :/
perleColibri
Messages : 247 Date d'inscription : 17/07/2015 Age : 27 Localisation : Canada
Sujet: Re: Aliments coupe faim Ven 24 Juil - 20:52
Un yaourt grec c'est 100 calories, mais c'est bon, un peu sucré et rempli de protéines.
Talawolf97Ara bleu
Messages : 424 Date d'inscription : 15/06/2015 Age : 27 Localisation : Canada
Sujet: Re: Aliments coupe faim Ven 24 Juil - 20:53
Ça existe tu sans lactose?
perleColibri
Messages : 247 Date d'inscription : 17/07/2015 Age : 27 Localisation : Canada
Sujet: Re: Aliments coupe faim Ven 24 Juil - 20:54
Oui, je viens d'aller voir sur internet
Talawolf97Ara bleu
Messages : 424 Date d'inscription : 15/06/2015 Age : 27 Localisation : Canada
Sujet: Re: Aliments coupe faim Ven 24 Juil - 21:03
Yes ok merci, je vais en appartement seule 3 semaine et je veux me faire une liste d'épicerie avec de la bouffe santé mais pas calorique pour perdre au max
Talawolf97Ara bleu
Messages : 424 Date d'inscription : 15/06/2015 Age : 27 Localisation : Canada
Sujet: Re: Aliments coupe faim Ven 24 Juil - 21:04
As tu d'autre conseils? mais merci beaucoup
perleColibri
Messages : 247 Date d'inscription : 17/07/2015 Age : 27 Localisation : Canada
Sujet: Re: Aliments coupe faim Ven 24 Juil - 21:48
Derien si non y a aussi l'oeuf dur (ou juste le blanc d'oeuf, c'est 55 cal) et y a le fromage blanc 0%
Talawolf97Ara bleu
Messages : 424 Date d'inscription : 15/06/2015 Age : 27 Localisation : Canada
Sujet: Re: Aliments coupe faim Ven 24 Juil - 21:58
J'aime pas les oeufs :/ et le fromage contient du lactose
perleColibri
Messages : 247 Date d'inscription : 17/07/2015 Age : 27 Localisation : Canada
Sujet: Re: Aliments coupe faim Ven 24 Juil - 22:20
Y a quand même du fromage sans lactose
Talawolf97Ara bleu
Messages : 424 Date d'inscription : 15/06/2015 Age : 27 Localisation : Canada
Sujet: Re: Aliments coupe faim Ven 24 Juil - 23:04
Je sais, j'en prends plusieurs
HanazonoeAra bleu
Messages : 594 Date d'inscription : 19/06/2015 Age : 30
Sujet: Re: Aliments coupe faim Dim 26 Juil - 14:12
Perso je bois aussi du thé ^^' ou / et je mange un fruit : pomme, fruit rouge ou tomate ce genre de chose je mange beaucoup d'oeuf dur aussi
c'est lequels les fromages sans lactose?
Talawolf97Ara bleu
Messages : 424 Date d'inscription : 15/06/2015 Age : 27 Localisation : Canada
Sujet: Re: Aliments coupe faim Dim 26 Juil - 17:33
yen a trop pour que je les nommes Hanazonoe Je sais pas en France, mais ici au Québec, a par les formages en cremes, presque tous les sortes sont trouvables sans lactose, faut juste payaer le prix :/
HanazonoeAra bleu
Messages : 594 Date d'inscription : 19/06/2015 Age : 30
Sujet: Re: Aliments coupe faim Dim 26 Juil - 17:35
arf même pas un petit exemple é_è?
Talawolf97Ara bleu
Messages : 424 Date d'inscription : 15/06/2015 Age : 27 Localisation : Canada
Sujet: Re: Aliments coupe faim Dim 26 Juil - 17:51
umm je fais une épicerie demain, je te sortirais des noms la j'ai juste mozarrella, cheddar, fontina et swiss en tete tes intolérante?
HanazonoeAra bleu
Messages : 594 Date d'inscription : 19/06/2015 Age : 30
Sujet: Re: Aliments coupe faim Dim 26 Juil - 17:53
seulement aux fruits de mer (crabe crevette) '3'
Talawolf97Ara bleu
Messages : 424 Date d'inscription : 15/06/2015 Age : 27 Localisation : Canada
Sujet: Re: Aliments coupe faim Dim 26 Juil - 17:57
ok, pauvre toi :0
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Sujet: Re: Aliments coupe faim
Aliments coupe faim
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