Faire son Ice Tea minceur maison !
-4 sachets de thé Twinings Thé Vert Menthe ou simplement Thé Vert ou autre marque.
-4 sachets de Sucralose Canderel -à éviter mais ça passe mieux comme ça au début, au fur et à mesure qu'on en fait on peut retirer un sachet à chasue fois puis plus en mettre du tout.
-3 citrons (zeste d'un citron et jus)

Mettre 1.5 dans une casserole et ajouter les sachets de sucre quand ça commence à frémir, et le thé quand ça commence à faire des petites bulles
Laisser bouillir en surveillant pour pas que ça déborde, et couper le feu quand l'eau devient vert-jaune
Ajouter le zeste et le jus des citrons, puis remettre à bouillir jusqu'à ce que le thé brunisse (on peut le voir à la fine mousse qui devient colorée ou en prenant une cuillère pour surveiller)
Verser dans un grand saladier ou un pichet en attendant le refroidissement avant de pouvoir mettre en bouteille~