Salut les filles, j'aimerais me mettre au sport mais j'ai un problème de taille je suis proposer aux bénéficiaires a temps plein alors je fais un travail assez difficile coter physique. En plus, je suis malade et j'ai des douleurs et des faiblesses assez importantes aux niveaux des coudes, poignets, doigts, dos, hanches, genous et chevilles... Est ce que vous avez une idée de ce que je pourrais faire dans mon état? lorsque je suis à l'école, je fais de l'aïkido 2 fois semaine (je ne fais que 30 minutes entre couper environ par séances mais bon) mais durant cette été, je n'ai pas d'idée merci d'avance