Nous sommes comme une plume qui erre le ventre vide, ici nous pouvons nous poser sans se faire juger. Forum positif, pour les personnes atteintes d'un TCA
- 1 cup de glaçons - 1/3 cup de lait d'amande - 2/3 cup de café froid sans sucre - 3 c.à.s de caramel de type Salidou ou 5 c.à.s de sauce/nappage caramel - 2 c.à.c d'arôme vanille - stévia ou sucralose, au goût
Instructions :
Dissoudre le caramel dans le café. Ajouter le lait d'amande, la vanille et la stévia/sucralose puis les glaçons. Servir avec une paille.
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Sujet: Skinny Caramel frappucino (Copy-Cat) - 30 calories 
